课程介绍
这门自我修炼的课程旨在帮助人们在面对生活中遇到的困境时，发现和实践内在的力量来克服障碍，提升个人成长与幸福感。本课程涵盖了如何建立积极的生活态度、思考方式和行为习惯等多方面内容，引导学员深入了解自我与外界的关系，并通过实际操作来达到自我鼓励、自我挑战、自我提升的效果。
学习地址
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天翼：https://cloud.189.cn/web/share?code=Qz6ZjemYJBNz（访问码：10zw）
阿里：https://www.aliyundrive.com/s/YbYLBUEwcFc
夸克：https://pan.quark.cn/s/8ad5a6937ffd
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